Рубрика ‘ Массажные схемы ’

ОПИСАНИЕ
Общее обозначение воспаления слизистых оболочек дыхательных путей. Может включать заложенность, водянистые выделения, чиханье, слезливость.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Воздействие внешних вредоносных факторов, слабая защитная ци, погодные или сезонные изменения.
СИМПТОМЫ
ВЕТЕР/ХОЛОД: небольшая температура или ее отсутствие, головная боль, отсутствие пота, жидкие выделения из носа, сухой кашель. Язык бледный, красный с тонким белым налетом.
ВЕТЕР/ЖАР: повышенная температура, мутные выделения из носа, отхаркивающий кашель с желтой мокротой, боль в горле, припухлость горла, плохой аппетит, желтовато-красная моча, запор. Язык красный с желтым налетом.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
♦ Разминание (очищающее) меридиана Легких .
о Разминание Небесных врат
о Круговое разминание (легкое) Великого ян
о Разминание Водного дворца
♦ Захватывание точки Озеро-ветер
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ ВЕТРЕ/ХОЛОДЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Двустворчатой двери
♦ Разминание Трех застав
ПРИ ВЕТРЕ/ЖАРЕ
♦ Круговое надавливание Гнездящегося ветра
♦ Круговое надавливание Малого небесного центра
♦ Разминание Вод Млечного Путы
♦ Притирание: чай с перечной мятой.
ПРИ НАСМОРКЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Желанного запаха
ДЛЯ ПОТООТДЕЛЕНИЯ ДОБАВИТЬ
♦ Захватывание Большого позвонка
♦ Притирание: луковичный (лук-шалот) или имбирный чай
ПРИ ПОВЫШЕННОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое разминание Внутреннего дворца трудов
♦ Разминание с последующим круговым надавливанием Пяти пальцевых суставов
♦ Увеличение повторного разминания Водного дворца и Небесных врат
♦ Разминание вод Млечного Пути
♦ Увеличение повторений разминания Водного дворца с чередованием быстрого и медленного, легкого и среднего надавливания.
♦ Разминание Позвоночного столба (вниз)
ПРИ КАШЛЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое разминание Восьми внутренних знаков (противоток)
♦ Разминание движением в стороны Центра груди
♦ Разминание Небесной торопы
ПРИ МОКРОТЕ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание Деревянных врат
♦ Разминание движением в стороны Длинной поперечной линии
♦ Круговое надавливание Шу Легких
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ТОГО, КАК ОН ОПРАВИЛСЯ ОТ ХОЛОДА, ДОБАВИТЬ
♦ Круговое разминание Внутренних возьми знаков
♦ Разминание Трех застав
♦ Круговое разминание Живота
♦ Круговое надавливание Шу Селезенки
♦ Позвоночное разминание Позвоночного столба
♦ Круговое надавливание Три ли на ноге

 

ОПИСАНИЕ
Частое рыхлое или жидкое опорожнение кишечника, вызванное функциональным расстройством, невро-генными или инфекционными заболеваниями.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Воздействие внешних вредоносных факторов, незрелость или пустота селезенки.
Понос — распространенный недуг у детей ввиду слабой селезенки, еще не сформировавшейся в этом возрасте. Кратковременные приступы поноса — явление обычное. Легкий случай диареи длится несколько дней. При тяжелом течении отмечаются заметные, не проходящие более длительное время симптомы, наблюдается обезвоживание организма и более обширное воздействие на иные энергетические функции организма.
ХОЛОД/СЫРОСТЬ: бледный цвет лица и губ, отсутствие жажды, сухости во рту, отвращение к холоду, холодные конечности. Язык: влажный белый налет.
ЖАР: внезапный приступ, жажда, ощущение жара в теле, потоотделение. Язык: сальный желтый налет.
НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: вздутие живота и боли в области живота, облегчение после опорожнения кишечника. Язык: сальный налет.
СЛАБАЯ СЕЛЕЗЕНКА: повторяющийся понос, непереваренная пища в каловой массе, ощущение переполнения желудка, отсутствие жажды, изнурение, вялость. Язык бледный с тонким налетом.
ХРОНИЧЕСКОЕ ТЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНИ: простой случай поноса, вызванного внешними факторами или синдромом временной пустоты селезенки или почек, который быстро не проходит. Симптомы меняются в зависимости от энергетических причин диареи.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
♦ Круговое надавливание меридиана Селезенки.
о Разминание (очищающее) меридиана Тонкой кишки.
♦ Круговое разминание Восьми внутренних знаков.
♦ Разминание Трех застав.
♦ Разминание Нижних ребер.
о Круговое разминание Живота.
о Разминание Кости семи сочленений .
♦ Круговое надавливание Бурлящего источника.
♦ Круговое надавливание Божественное ущелье.
♦ Круговое надавливание точки Три ли на ноге.
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ ХОЛОДЕ И/ИЛИ СЫРОСТИ ДОБАВИТЬ
♦ Увеличить число разминаний Трех застав.
♦ Растирание ладоней с последующим называнием Киноварного поля.
ПРИ ЖАРЕ ИЗЪЯТЬ
♦ Разминание Трех застав.
♦ Разминание (очищающее) меридиана Толстой кишки.
♦ Разминание Шести полых внутренних органов.
ПРИ НЕПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Толстой кишки.
♦ Увеличение повторений разминания Нижних ребер .
♦ Захватывание Брюшного края
♦ Притирание: чай из боярышника перистонадре-занного.
ПРИ СЛАБОЙ СЕЛЕЗЕНКЕ ДОБАВИТЬ
♦ Увеличение повторений кругового надавливания меридиана Селезенки
♦ Круговое надавливание меридиана Почек
♦ Круговое надавливание Деревянных врат .
♦ Круговое надавливание Ста встреч
♦ Круговое надавливание Позвоночного столба с упором на Шу Селезенки и Шу Желудка
ПРИ ЗАСТАРЕЛОМ ПОНОСЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Ста встреч
♦ Круговое надавливание Черепашьего хвоста
♦ Притирание: имбирный чай.
ПРИ РВОТЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Закрытой долины
♦ Надавливание ногтем Материнской щеки

 

ОПИСАНИЕ
Потеря аппетита, разнообразные нарушения пищеварения, нежелание есть.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Неправильный режим питания, врожденная или приобретенная пустота селезенки.
СИМПТОМЫ
СЫРОСТЬ СЕЛЕЗЕНКИ: плохой аппетит, тошнота, рвота, вздутие живота, вялость, отсутствие жажды, рыхлый стул. Язык красный с тонким, сальным желтым налетом.
ПУСТОТА ЖЕЛУДКА/СЕЛЕЗЕНКИ: землистый цвет лица, изнурение, слабость, частый понос. Язык бледный с небольшим налетом.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
о Круговое надавливание меридиана Селезенки
♦ Круговое разминание Восьми внутренних знаков
♦ Надавливание ногтем с последующим круговым надавливанием Четырех поперечных линий
о Разминание Трех застав
♦ Разминание Нижних ребер
о Круговое разминание Живота
♦ Позвоночное разминание Позвоночного столба
♦ Круговое надавливание с обеих сторон Позвоночного столба, особенно Шу Селезенки и Шу Желудка
♦ Круговое надавливание Бурлящего источника
♦ Круговое надавливание Божественного ущелья
♦ Круговое надавливание Три ли на ноге
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ СЫРОСТИ СЕЛЕЗЕНКИ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание движением в стороны Длинной поперечной линии
♦ Разминание Деревянных врат
♦ Разминание Вод Млечного Пути
♦ Притирание: луковичный (лук-шалот) или имбирный чай.
ПРИ ПУСТОТЕ ЖЕЛУДКА/СЕЛЕЗЕНКИ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Гнездящегося ветра
♦ Круговое надавливание Малого небесного центра
♦ Круговое надавливание Внешнего дворца трудов
ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ТЕЧЕНИИ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Двух лошадей
ПРИ ЗАПОРЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание (очищающее) меридиана Толстой кишки.
♦ Разминание Кости семи сочленений (вниз)
ПРИ РВОТЕ ДОБАВИТЬ
♦ Надавливание ногтем Материнской щеки
♦ Круговое надавливание Закрытой долины

 

ОПИСАНИЕ
Острое, вирусное, сопровождающееся лихорадкой воспаление околоушних желез.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Внешнее воздействие жара/ветра, скопление застойной сырости/жара меридиана Желчного пузыря.
СИМПТОМЫ
ВЕТЕР/ЖАР: повышенная температура, головная боль, болезненность щек и шеи под и за ушами, боль при жевании, плохой аппетит. Язык красный с тонким белым или светло-желтым налетом.
ТОКСИЧЕСКИЙ ЖАР: повышенная температура, сухость во рту, тошнота, рвота, вялость, припухлость щек, боль, запор, темная моча. Язык красный с ярко-желпым налетом.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
о Разминание (очищающее) меридиана Печени. о Круговое надавливание Малого небесного центра о Надавливание Деревянных врат
♦ Разминание Шести полых внутренних органов
♦ Разминание Вод Млечного Пути
♦ Захватывание точки Озеро—ветер
♦ Круговое надавливание Оси щеки
♦ Круговое надавливание Бурлящего источника ♦ Разминание Водного дворца.
♦ Круговое надавливание (слегка) Великого ян
♦ Разминание Небесных врат
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ ВЕТРЕ/ЖАРЕ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Легких
♦ Круговое надавливание Внутреннего дворца трудов
♦ Круговое надавливание Двустворчатой двери .
♦ Притирание: луковичный чай.
ПРИ ТОКСИЧЕСКОМ ЖАРЕ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание движением в стороны Длинной поперечной линии
♦ Разминание с последующим круговым надавливанием Четырех поперечных линий
♦ Притирание: яичный белок.
ПРИ ОПУХШИХ ЯИЧКАХ ДОБАВИТЬ
(В СОЧЕТАНИИ С ДРУГИМИ ЛЕЧЕБНЫМИ
ПРОЦЕДУРАМИ)
♦ Круговое надавливание Двух лошадей
♦ Круговое надавливание Линии Почек

 

ОПИСАНИЕ
Непроизвольное выбрасывание содержимого желудка из-за спастических сокращений мышц желудка, диафрагмы и др. Возникает при раздражении слизистой оболочки желудка, тонкой кишки или рвотного центра головного мозга.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Воздействие внешних вредоносных факторов, переедание или чрезмерное питье, падение, испуг, скопление жара или холода в желудке из-за врожденной пустоты или недостаточности ци желудка.
СИМПТОМЫ
ВЕТЕР/ХОЛОД: внезапный приступ, частая рвота, непереносимость холода, отсутствие пота. Язык бледный или красный.
ВЕТЕР/ЖАР: внезапный приступ, частая рвота, температура или озноб, потоотделение, головная боль, першение в горле. Язык красный с тонким сальным белым или желтым налетом.
ПОГРЕШНОСТИ В ПИТАНИИ: ощущение переполнения, боли в желудке, зловонная отрыжка, кисло-гнилостная рвота, изнурение, бессонница, запор или понос, симптомы, проявление которых ослабляется при рвоте. Язык опухший с желтым налетом.
ХОЛОД ЖЕЛУДКА: повторяющаяся рвота, светлые жидкие рвотные массы без зловония, бледный цвет лица и губ, холодные конечности, постоянная боль в животе, рыхлый стул. Язык бледный с белым налетом.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
о Надавливание ногтем Материнской щеки
♦ Круговое разминание (противоток) Восьми внутренних знаков
♦ Разминание (очищающее) меридиана Тонкой кишки
♦ Разминание (очищающее) меридиана Желудка
о Надавливание Деревянных врат
♦ Разминание Нижних ребер
♦ Круговое разминание Живота
♦ Круговое надавливание Шу Селезенки
♦ Круговое надавливание Бурлящего источника
♦ Круговое надавливание Божественного ущелья
о Круговое надавливание точки Три ли на ноге
♦ Разминание Водного дворца
♦ Круговое надавливание (слегка) Великого ян РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ ВЕТРЕ/ХОЛОДЕ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Двустворчатой двери
♦ Круговое надавливание Шу Легких
♦ Разминание Небесных врат.
♦ Притирание: имбирный сок или чай.
ПРИ ВЕТРЕ/ЖАРЕ
♦ Круговое надавливание Закрытой долины
♦ Разминание Шести полых внутренних органов
♦ Круговое надавливание Большого позвонка
♦ Притирание: чай из мяты перечной.
ПРИ НЕПОЛНОЦЕННОМ ПИТАНИИ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Толстой кишки
♦ Увеличение повторений разминания Нижних ребер
♦ Круговое надавливание по обеим сторонам Позвоночного столба, особенно Шу Селезенки и Шу Желудка.
♦ Притирание: имбирный сок.
ПРИ ЖАРЕ ЖЕЛУДКА ДОБАВИТЬ
♦ Разминание Длинной поперечной линии до Деревянных врат.
♦ Разминание Вод Млечного Пути.
ПРИ ХОЛОДЕ ЖЕЛУДКА ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание Внешнего дворца трудов.
♦ Увеличение повторений разминания Трех застав.
♦ Позвоночное разминание Позвоночного столба, особенно Шу Селезенки.
♦ Растирание ладоней с последующим называнием ими Киноварного поля.
♦ Притирание: имбирный чай.

 

ОПИСАНИЕ
Профилактические меры для поддержания здоровья ребенка и укрепления его телосложения.
СИМПТОМЫ
Выбор точек в дополнение к исходной схеме зависит от оценки состояния ребенка. На основе приемов энергетической диагностики выявляйте системы органов, склонных к состояниям пустоты или полноты, и добавляйте соответствующие данным органам точки.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
о Круговое надавливание меридиана Селезенки ♦ Круговое разминание Восьми внутренних знаков .
о Разминание Трех застав.
о Круговое разминание Живота.
♦ Позвоночное разминание Позвоночного столба (вверх).
♦ Круговое надавливание Бурлящего источника.
♦ Круговое надавливание Божественного ущелья.
♦ Круговое надавливание Три ли на ноге .
♦ Разминание Водного дворца.
♦ Круговое надавливание (слегка) Великого ян.

 

ОПИСАНИЕ
Внезапный плач (крик) во сне.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Врожденная пустота селезенки или желудка, послеродовое недостаточное питание, избыточный огонь сердца, пугливость.
СИМПТОМЫ
ПУСТОТА ЖЕЛУДКА И/ИЛИ СЕЛЕЗЕНКИ: землистый и бледный цвет лица, бледные губы, боязливость, холодные конечности и живот, постоянный тихий и слабый плач, плохой аппетит, рыхлый стул. Язык: бледный, тонкий белый налет.
ОГОНЬ СЕРДЦА: беспокойность, непереносимость света, резкий громкий плач, красный цвет лица и губ, горячее тело, запор, темная моча. Язык: красный кончик и края, белый налет.
СТРАХ: внезапный плач, пугливость, внезапное посинение или побледнение лица и губ. Язык нормальный.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
♦ Разминание движением в стороны Даинной поперечной линии.
о Круговое надавливание Малого небесного центра.
о Круговое надавливание Малых поперечных линий.
♦ Разминание Небесных врат. о Разминание Водного дворца.
♦ Круговое надавливание (слегка) Великого ян .
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ ПУСТОТЕ ЖЕЛУДКА/СЕЛЕЗЕНКИ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание меридиана Селезенки.
♦ Разминание Трех застав.
♦ Разминание Нижних ребер.
♦ Круговое разминание Живота.
♦ Притирание: имбирный или луковичный (лук-шалот) чай.
ПРИ ОГНЕ СЕРДЦА ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Легких .
♦ Разминание Вод Млечного Пути.
♦ Притирание: чай из шлемника байкальского или арахисовое масло.
ПРИ СТРАХЕ ДОБАВИТЬ
♦ Надавливание ногтем Внутреннего дворца трудов.
♦ Круговое надавливание Восьми внутренних знаков.
♦ Притирание: арахисовое масло.

 

ОПИСАНИЕ
Непроизвольное мочеиспускание в возрасте, в котором уже осознанно контролируются позывы организма (старше 3—5 лет).
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Пустота ци в почках или мочевом пузыре, пустота ци в селезенке или легких, скопление сырости или жара в меридиане Печени.
СИМПТОМЫ
СЛАБОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ: симптом общей пустоты, малый запас энергии, подверженность простуде, слабое пищеварение, малый вес, замедленный рост, бледный цвет лица. Язык бледный.
ПУСТОТА ЦИ В СЕЛЕЗЕНКЕ/ЛЕГКИХ: изнурение, бледный цвет лица, вялость, одышка, плохой аппетит, подтек мочи, частое ночное недержание мочи при ее малом количестве, рыхлый стул. Язык бледный, красный с тонким белым налетом.
ПЕЧЕНИ СЫРОСТЬ/ЖАР: раздражительность, ночное потение, срочное и частое мочеиспускание днем, ночное недержание мочи, желтая и неприятная моча, красный цвет лица и губ. Язык: тонкий желтый налет.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
♦ Круговое надавливание меридиана Селезенки
о Круговое надавливание меридиана Почек
♦ Круговое надавливание Внешнего дворца трудов .
♦ Разминание Трех застав.
о Круговое надавливание Киноварного поля; чередовать с круговым разминанием Киноварного поля .
♦ Круговое надавливание Шу Почек. о Разминание Кости семи сочленений (вверх).
♦ Круговое надавливание Пересечение трех инь.
♦ Круговое надавливание Ста встреч.
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ СЛАБОМ ТЕЛОСЛОЖЕНИИ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание с обеих сторон Позвоночного столба (вниз)
♦ Круговое надавливание Двух лошадей.
♦ Круговое надавливание Врат жизни.
♦ Растирание ладоней с последующим накрывани-ем ими Врат жизни.
♦ Притирания: падубовое масло или жидкий имбирный чай.
ПРИ ПУСТОТЕ (НЕДОСТАТКЕ) ЦИ В СЕЛЕЗЕНКЕ/ЛЕГКИХ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание меридиана Легких.
♦ Круговое надавливание Шу Селезенки.
♦ Круговое надавливание Шу Желудка.
♦ Круговое надавливание Шу Легких .
ПРИ СЫРОСТИ/ЖАРЕ ЛЕГКИХ ИЗЪЯТЬ
♦ Круговое надавливание меридиана Почек.
♦ Круговое надавливание Шу Почек.
♦ Круговое надавливание Ста встреч
ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Печени .
♦ Разминание (очищающее) меридиана Толстой кишки.
♦ Разминание (очищающее) Вод Млечного Пути

 

ОПИСАНИЕ
Инфекция рта или горла, белые пятна и язвы, порой сопровождаемые повышением температуры и воспалением желудочно-кишечного тракта.
СИМПТОМЫ
ОГОНЬ ПОЛНОТЫ: красный цвет лица и губ, беспо-койность, белые язвы во рту и на языке, запор, темная моча. Язык красный на конце.
ОГОНЬ ПУСТОТЫ: слабость, боязливость, бледный цвет лица с покрасневшими глазами, горячие ладони и подошвы, отсутствие жажды, небольшая температура, ночная потливость. Язык красный с небольшим налетом.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
о Разминание (очищающее) меридиана Тонкой кишки.
♦ Круговое надавливание Главного сухожилия.
♦ Разминание Деревянных врат.
о Разминание с последующим круговым надавливанием Малых поперечных линий .
♦ Круговое надавливание Малого небесного центра.
о Разминание Вод Млечного Пути .
РАЗНОВИДНОСТИ
ПРИ ИЗБЫТКЕ ОГНЯ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Желудка.
♦ Разминание (очищающее) меридиана Легких
♦ Разминание движением в стороны Длинной поперечной линии
♦ Круговое надавливание Внутреннего дворца трудов
ПРИ ПУСТОТЕ ОГНЯ ДОБАВИТЬ
♦ Круговое надавливание меридиана Почек
♦ Круговое надавливание меридиана Селезенки
♦ Круговое разминание Восьми внутренних знаков.
♦ Круговое надавливание Двух лошадей .
♦ Разминание Нижних ребер.
♦ Круговое разминание Живота.
♦ Позвоночное разминание Позвоночного столба, особенно Шу Селезенки и Шу Почек.
♦ Притирание: луковичный (лук-шалот) чай.

 

ОПИСАНИЕ
Острое вирусное заболевание, схожее со скарлатиной и корью, но отличающееся быстрым течением, небольшим жаром и отсутствием осложнений у детей.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Слабая внешняя защита позволяет сезонным вредоносным факторам ветра или жара активно воздействовать на организм.
ИСХОДНАЯ СХЕМА
1. ПРИ ВЫСЫПАНИЯХ
о Круговое надавливание меридиана Селезенки .
♦ Круговое надавливание Малого небесного центра.
о Круговое надавливание Гнездящегося ветра. о Разминание (очищающее) меридиана Легких.
♦ Разминание Трех застав.
♦ Захватывание точки Озеро—ветер.
♦ Захватывание точки Плечо—источник .
2. ПОСЛЕ ВЫСЫПАНИЙ
о Круговое надавливание меридиана Почек . о Разминание Вод Млечного Пути. о Разминание Деревянных врат.
♦ Круговое надавливание меридиана Селезенки.
♦ Круговое надавливание линии Почек.
♦ Разминание движением в стороны Длинной поперечной линии
♦ Круговое надавливание Малого небесного центра
.
♦ Притирание: луковичный (лук-шалот) чай.
РАЗНОВИДНОСТИ*
ПРИ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ ИЗЪЯТЬ
♦ Разминание Вод Млечного пути.
ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Легких
♦ Круговое разминание Внутреннего дворца трудов.
♦ Разминание Шести полых внутренних органов.
ПРИ ПЛОХОМ АППЕТИТЕ ДОБАВИТЬ
♦ Разминание (очищающее) меридиана Желудка.
♦ Разминание Нижних ребер.
♦ Круговое разминание Живота
ПРИ АНГИНЕ ДОБАВИТЬ
♦ Надавливание Небесной тропы
♦ Круговое надавливание Закрытой долины.